Ako zvládnuť beh v daždi ?
Uhh, predstava, že si mám odbehať tréning na páse, je dosť pochmúrna, tak mám pre vás taký tip, ako ju v hlave v zneškodniť.
Čítajte viacUhh, predstava, že si mám odbehať tréning na páse, je dosť pochmúrna, tak mám pre vás taký tip, ako ju v hlave v zneškodniť.
Čítajte viacNájdi v sebe víťaza. To je heslo, ktoré sa nesie tohtoročným bratislavským maratónom. Dnes, 4 týždne pred jeho konaním spúšťame predstavenie príbehov žien, ktoré sa stali ambasádorkami podujatia. Prvými z nich sú Dara Force - veselé tanečnice Dary Rolins.
Čítajte viacAj mne sa často stáva, že si dokážem vymyslieť milión dôvodov, prečo radšej zostať doma. Ľudská myseľ vie byť v tomto ohľade veľmi kreatívna. A keď sa k tomu nabalí ešte aj "nepriazeň osudu", tak vie nášmu bežeckému odhodlaniu veľmi ľahko odzvoniť.
Čítajte viacNa tohtoročnom dm ženskom behu je novinkou disciplína - beh dvojíc tvorený mamami a dcérami. Veľa prihlásených je aj z nášho klubu SHEruns. Aj ked súťažia len dvojice, máme medzi našimi SHErunskami aj trojicu. Prečítajte si ich príbeh :)
Čítajte viacNa štart tohtoročného dm ženského behu sa postaví aj krásna Katka Jakeš a Ivka Gáborík, blogerky a zakladateľky značky Kattiva. Aký majú vzťah tieto krásne tanečnice k behu? A aká je ich motivácia zabehnúť dm ženský beh?
Čítajte viacwww.sheruns.sk
Bratislava
84105
Slovensko