SHEruns mama: Kedy začať behať po pôrode?
Toto je otázka, ktorá ma trápila asi najviac. Kedy je moje telo pripravené? Kedy začať aby som si neublížila? O radu som poprosila svoju trénerku, Romču Komarňanskú. Prečítajte si jej trénerský pohľad.
Čítajte viac