Tréningový rozpis na tento štvrtok

Dáš to s nami aj tento štvrtok? :) Vonku sa nám počasie lepší a s nárastom teplôt na teplomeri narastá aj chuť vybehnúť, no nie? Príď si to s nami užiť a posunúť svoje limity opäť o trošku viac dopredu. Tešíme sa na teba!

Čítajte viac
SHEruns STVRTOK - 13.2.

Už len 52 dní nás delí od prvého výstrelu na ČSOB Bratislava Marathon. Stále máme dostatok času natrénovať na svoj vysnívaný čas... Poznáte to, ťažko na cvičisku, ľahko na bojisku.. nech sa páči tu su bojové plány na zajtrajší tréning...#snamitodas

Čítajte viac
Zajtra nás čaká 10ty tréning Zimnej prípravy

Môže sa to zdať neuveriteľné, ale je to už 10 týždňov, čo spoločne makáme na svojom bežeckom sne .A tak ako to býva zvykom, tým z vás, ktoré ste s nami 10 týždňov odtrénovali a máte 10 pečiatok v kartičke, odmeníme krásnym darčekom :)

Čítajte viac
Čaute v novom roku :)

Ahojte dievčatá, už sa moc tešíme na náš prvý spoločný tréning v novej dekáde. Veríme, že sa nás po vianociach stretne naozaj veľa. Aby ste vedeli, na čo sa môžete tešiť, na nasledovných riadkoch sme to pre vás spísali.

Čítajte viac
ĎAKUJEME

... za úžasný rok 2019 a chceli by sme vám zaželať krásne a pokojné prežitie Vianočných sviatkov a v Novom roku veľa zdravíčka a šťastne nabehaných kilometrov, splnenie vašich bežeckých cieľov a hlavne veľa radosti zo športovania a pohybu bez zranení.

Čítajte viac
Posledný tréning v roku 2019

Zajtra nás čaká posledný SHEruns tréning v tomto roku. A keďže sa s rokom chceme rozlúčiť poriadne, tak si na tréningu aj poriadne zamakáme. Pozrite sa, čo nás zajtra čaká :)

Čítajte viac
Štvrtkový tréningový rozpis :)

Čas neúprosne letí, a my máme pred sebou predposledný tréning v tomto roku. Naša príprava je v plnom prúde, tak pekne nadviažeme na minulý tyždeň a pokračujeme v intenzívnom režime :)

Čítajte viac

O SHEruns

SHEruns je ženský bežecký klub v ktorom veríme, že behanie je spoločenský šport. Čím je nás viac, tým nám to ide lepšie. Preto sme vytvorili komunitu aktívnych žien, ktorej cieľom je spoločne trénovať, inšpirovať sa, radiť si a pomáhať si, aby sme spoločne mohli mať veľa pozitívnych zážitkov z bežeckých pretekov kde prekonáme samé seba a užijeme si kopec zábavy.

Trénujeme každý štvrtok, vždy o 19:00. Stretávame sa v Eurovea Sport Kids Academy. Tréningy su zadarmo, vítaná je každá z vás :)