Ahojte SHErunsky, tak ako sme avizovali, aj počas letnej prípravy budeme zverejňovať naše štvrtkové tréningy, aby ste si mohli s nami zabehať aj na diaľku :)

Naša letná príprava začína už budúci týždeň vo štvrtok. Toto leto sme jej dali podnázov 18 týždňov k lepšiemu JA. Pretože naše spoločné tréningy nie sú len o zlepšovaní sa v behu. Ale učia nás, ako sa stať lepšou verziou samých seba.

Príď zažiť predĺžený víkend s Bratislava Marathon team a SHEruns a zúčastni sa letného bežeckého campu na Donovaloch. Pod taktovkou Romany Komarňanskej a Matúša Kovalčíka sa bude veľa behať, trénovať, regenerovať a dokonca aj pretekať.

Nasledujúcu nedeľu, 5.5.2019 o 13:00 sa bude konať ďalší ročník charitatívneho bežeckého podujatia - Wings for Life. Na Slovensku sa môžeš tohto behu zúčastniť prostredníctvom série podujatí s názvom APP RUN, jeden z nich bude aj v Bratislave. 

Čaute, iste väčšina z vás má ešte v pamäti náš špeciálny SHEruns tréning s Janym Landlom. Keďže sa nám natoľko trénovanie s Janym natoľko páčilo, vymysleli sme spôsob ako cvičiť s Janym, aj keď Janyho zrovna pri sebe nemáte :)

Nechceme pôsobiť úvodom hneď ako klišé, ale odpoveď je asi jednoznačná – VÝBORNE.

Dnes je z pohľadu kultových maratónov výnimočný deň. Beží sa totiž Bostonský maratón - najstarší maratón na svete - teda ak nepočítame ten úplne najprvší, aténsky. Bostonský maratón patrí medzi tzv. MAJOR MARATHONS.

Ešte predtým, ako vám predstavíme aktivitky plánované na ďalšie obdobie, rady by sme si ešte zaspomínali na našu zimnú prípravu. Moc sa tešíme, že našich 22 týždňov tréningov prinieslo svoje ovocie v podobe prekonaných limitov.

Uhh, predstava, že si mám odbehať tréning na páse, je dosť pochmúrna, tak mám pre vás taký tip, ako ju v hlave v zneškodniť.

Ak ste sa ešte nestihli odmeniť za super výkony, ktoré ste podali počas Bratislavského maratónu, tak mám pre vás jednoznačný tip, kam si treba ísť po svoju zaslúženú odmenu. Počasie na víkend aj tak nevyzerá dobre, preto sa oplatí vyraziť smer Pandorf :)