Vyhľadávanie v blogu
Vrátiť sa na blog
Beh a imunita

Určite to pre vás nebude novinkou že behanie – a v podstate šport vo všeobecnosti, napomáha k budovaniu imunity. Prečo tomu však tak je? Kedy vďaka behaniu posilňujeme imunitu a kedy môže fyzická aktivita imunitu oslabiť?

Čítajte viac
Aj ty "moringuješ"?

...alebo nevieš, čo to Moringa je? Moringa je strom, ktorého listy si právom získali prívlastok superpotravina. Sú totiž jedným z nutrične najbohatších rastlinných zdrojov a jediným, ktorý obsahuje všetky pre človeka potrebné esenciálne aminokyseliny. 

Čítajte viac