Tento štvrtok nás čaká záverečný špeciálny tréning zo série Spoznaj svoj limit, v rámci ktorého si  zasúťažíme v rýchlostnej CORRIDE. Výnimočne sa tentokrát streneme priamo na mieste konania súťaže - v SADE JANKA, pri detskom ihrisku Leberfinger o 18:45.

Máme za sebou druhý zo série tréningov SPOZNAJ SVOJ LIMIT - Smrtonostnú 15-minútovku, kde úlohou dievčat bolo počas 15tich minút nabehať čo najviac 200m okruhov, ktorých súčasťou bol výbeh a zbeh na Starom moste. Pozrite si výsledky :)

Druhý zo série špeciálnych adrenalínových SHEruns tréningov SPOZNAJ SVOJ LIMIT nás čaká už tento štvrtok - 18. Júla. Nesie názov Smrtonostná 15-minútovka. O čo vlastne ide?

Máme za sebou super bežecký týždeň, počas ktorého sa konalo viacero veľmi sympatických bežeckých podujatí. Medzi nimi aj náš SHEruns špeciálny tréning s názom Vrchárska časovka zo série Spoznaj svoj limit. Ako to vo štvrtok dopadlo?

Zajtrajší tréning bude tak trochu špeciálny. Okrem toho, že všetky skupinky máme úplne rovnaký program, tak si k tomu aj zasúťažíme. Čaká nás prvý tréning zo série SPOZNAJ SVOJ LIMIT. A nebude to len tak - vyhrať budete môcť balíček produktov od AVITY.

Pamätáte si na našu špeciálnu sériu tréningov SPOZNAJ SVOJ LIMIT? Tak máme dobrú správu - zopakujeme si to aj tento rok. Do svojich diárikov si poznačte termíny: 20/6, 18/7 a 22.8. A pre tie, čo neviete o čo ide, je venovaný tento blog :)

Druhý zo série špeciálnych adrenalínových SHEruns tréningov SPOZNAJ SVOJ LIMIT nás čaká už tento štvrtok - 19. júla. Nesie názov Smrtonostná 15-minútovka, ktorá je postavená na intenzívnom 15-minútovom súťažnom tréningu. O čo vlastne ide?