13ty týždeň k lepšiemu JA
Zajtra nás čaká 13-ty tréning na ceste k lepšiemu JA. Prečítajte si, čo si pre vás tréneri na zajtra pripravili. Tešíme sa na vás :)
Čítajte viacZajtra nás čaká 13-ty tréning na ceste k lepšiemu JA. Prečítajte si, čo si pre vás tréneri na zajtra pripravili. Tešíme sa na vás :)
Čítajte viacMáme pred sebou 11-ty tréning na ceste k nášmu lepšiemu JA. Pozrite sa, čo sme si na vás pripravili.
Čítajte viacDruhý zo série špeciálnych adrenalínových SHEruns tréningov SPOZNAJ SVOJ LIMIT nás čaká už tento štvrtok - 18. Júla. Nesie názov Smrtonostná 15-minútovka. O čo vlastne ide?
Čítajte viacUrčite ste už zvedavé, čo sme si pre vás pripravili na zajtrajší tréning. Po minulotýždňovom súťažnom tréningu zo série Spoznaj svoj limit nás zajtra čaká klasická makačka v skupinách. Čo budeme zajtra behať si prečítate na nasledovných riadkoch :)
Čítajte viacMáme za sebou super bežecký týždeň, počas ktorého sa konalo viacero veľmi sympatických bežeckých podujatí. Medzi nimi aj náš SHEruns špeciálny tréning s názom Vrchárska časovka zo série Spoznaj svoj limit. Ako to vo štvrtok dopadlo?
Čítajte viacZajtrajší tréning bude tak trochu špeciálny. Okrem toho, že všetky skupinky máme úplne rovnaký program, tak si k tomu aj zasúťažíme. Čaká nás prvý tréning zo série SPOZNAJ SVOJ LIMIT. A nebude to len tak - vyhrať budete môcť balíček produktov od AVITY.
Čítajte viacPozrite si, čo nás zajtra čaká na našom SHEruns štvrtku. Okrem tréningu máme pre vás pripravené aj prekvapenie v podobe voľných štartovných na štafetu AXA Run and FUN. A keďže má byť zajtra veľmi teplo, zoberte si so sebou na tréning aj fľašu s vodou :)
Čítajte viacPamätáte si na našu špeciálnu sériu tréningov SPOZNAJ SVOJ LIMIT? Tak máme dobrú správu - zopakujeme si to aj tento rok. Do svojich diárikov si poznačte termíny: 20/6, 18/7 a 22.8. A pre tie, čo neviete o čo ide, je venovaný tento blog :)
Čítajte viacNaša letná príprava je už v plnom prúde, a väčšina skupiniek už absolvovala základy bežeckej techniky s Matúšom a Romčou. Zajtra sa technike bude venovať posledná, najrýchlejšia skupinka. A my ostatní makáme na našich bežeckých cieľoch :)
Čítajte viacAhojte, zajtra nás čaká tretí tréning na našej ceste k lepšiemu JA. Čo nás čaká? Dve skupinky budú zdokonalovať svoju bežeckú techniku pod vedením Matúša Kovalčíka a Romči Komarňanskej, a dve skupinky budú makať na svojich osobných cieľoch.
Čítajte viacwww.sheruns.sk
Bratislava
84105
Slovensko