Vyhľadávanie v blogu
Vrátiť sa na blog
Smrtonostná 15-minútovka - ako to dopadlo?

Máme za sebou druhý zo série tréningov SPOZNAJ SVOJ LIMIT - Smrtonostnú 15-minútovku, kde úlohou dievčat bolo počas 15tich minút nabehať čo najviac 200m okruhov, ktorých súčasťou bol výbeh a zbeh na Starom moste. Pozrite si výsledky :)

Čítajte viac
Behaj s nami - 9ty tréning na ceste k lepšiemu JA :)

Máme pred sebou 9ty týždeň k lepšiemu JA, čo znamená, že sme presne na pol ceste v našej príprave na dm ženský beh. Na zajtrajší tréning sa obzvlášť oplatí prísť - máme pripravené prekvapko od našej milovanej dm-ky :) A čo nás zajtra čaká?

Čítajte viac
Behaj s nami - tréning 27.júna

Určite ste už zvedavé, čo sme si pre vás pripravili na zajtrajší tréning. Po minulotýždňovom súťažnom tréningu zo série Spoznaj svoj limit nás zajtra čaká klasická makačka v skupinách. Čo budeme zajtra behať si prečítate na nasledovných riadkoch :)

Čítajte viac
Vrchárska časovka - výsledky

Máme za sebou super bežecký týždeň, počas ktorého sa konalo viacero veľmi sympatických bežeckých podujatí. Medzi nimi aj náš SHEruns špeciálny tréning s názom Vrchárska časovka zo série Spoznaj svoj limit. Ako to vo štvrtok dopadlo?

Čítajte viac
BEHAJ  S NAMI: Vrchárska časovka

Zajtrajší tréning bude tak trochu špeciálny. Okrem toho, že všetky skupinky máme úplne rovnaký program, tak si k tomu aj zasúťažíme. Čaká nás prvý tréning zo série SPOZNAJ SVOJ LIMIT. A nebude to len tak - vyhrať budete môcť balíček produktov od AVITY.

Čítajte viac
Behaj s nami - tréning 13.júna

Pozrite si, čo nás zajtra čaká na našom SHEruns štvrtku. Okrem tréningu máme pre vás pripravené aj prekvapenie v podobe voľných štartovných na štafetu AXA Run and FUN. A keďže má byť zajtra veľmi teplo, zoberte si so sebou na tréning aj fľašu s vodou :)

Čítajte viac
SPOZNAJ SVOJ LIMIT - špeci tréningy aj tento rok

Pamätáte si na našu špeciálnu sériu tréningov SPOZNAJ SVOJ LIMIT? Tak máme dobrú správu - zopakujeme si to aj tento rok. Do svojich diárikov si poznačte termíny: 20/6, 18/7 a 22.8. A pre tie, čo neviete o čo ide, je venovaný tento blog :)

Čítajte viac
Behaj s nami - tréning 6.júna

Naša letná príprava je už v plnom prúde, a väčšina skupiniek už absolvovala základy bežeckej techniky s Matúšom a Romčou. Zajtra sa technike bude venovať posledná, najrýchlejšia skupinka. A my ostatní makáme na našich bežeckých cieľoch :)

Čítajte viac